Нормален ли я? Как проверить психическое здоровье самостоятельно

Довольно часто мне приходится отвечать на один и тот же вопрос: «Как можно самостоятельно, не обращаясь к специалистам проверить наличие или отсутствие у себя какого-нибудь психического заболевания?» Обычно вопрошающие уточняют: «Может, тесты какие есть?» или приходят уже с результатами неких …

Толкование сновидений: возможно ли, нужно ли, полезно ли?

blank

С незапамятных времен люди пытались найти какой-то скрытый смысл в тех образах, которые являются им во снах, галлюцинациях, трансовых и иных изменённых состояниях сознания. В одном из древнейших письменных памятников человечества — эпосе о Гильгамеше приводятся примеры интерпретации сновидений. Фрейд, …

Как работает, и работает ли вообще разговорная психотерапия

blank

Статья изначально была написана для Хабра и опубликована там. Привет, Хабр! Прошлые мои статьи были посвящены, в основном, вопросам фармакологии, но это не совсем моя тема, я всё-таки клинический психолог (с недавних пор), поэтому сегодня мы поговорим о разговорной терапии во всех её …

Почему не надо читать пабмед: об источниках и ДМ

Почему не надо читать пабмед без специальных знаний

Мне кажется, нужен ещё один пост про доказательную медицину. На этот раз я хочу поговорить о пруфах, которые приводят в качестве доказательства эффективности всяких фуфломицинов (и не только). Лирическое отступление: заголовок поста намеренно сделан достаточно кликбейтным: сам вопрос «Почему не …

Доказательная медицина: взгляд пациента

Доказательная медицина как мем

Чувствую, пора писать пост про доказательность, доказательную медицину и всё такое прочее, а то как-то непонятно выглядят остальные записи — без внятного контекста. В чём вообще проблема, которую решает доказательная медицина? В том, что не все лекарства / медицинские приборы …

Ноопепт, Энерион, Нобен

blank

Тут поступил реквест на оценку доказательной базы следующих препаратов: «Энерион», «Нобен» и «Ноопепт». Что ж, попробуем посмотреть, что на сегодня о них известно. DISCLAIMER: этот пост ни в коем случае не отменяет консультации с врачом, конечно, решение о том, что …

Пара слов о доказательной базе психодинамики

blank

Психодинамический подход — это общее название методов и теоретических построений, которые берут своё начало в классическом психоанализе Фрейда. Они могут довольно существенно отличаться от него в деталях, но основные концепции психоанализа сохраняются во всех психодинамических шклоах: везде есть деление на …

Семейные интервенции при шизофрении

blank

Очень часто не только сами больные, но и их родственники занимают пассивную позицию по отношению к процессу лечения (“вы — доктор, вот и лечите, а я так, с краю посижу”), а врачи этому не препятствуют. Между тем, мета-анализ исследований, посвящённых …

Психопросвещение

Психопросвещение — доказанно полезная практика

Психопросвещение —один из видов активности мозгоправов, направленный на улучшение понимания пациентом того, что, как и почему с ним происходит. Психопросвещение может неплохо повысить комплаенс — готовность пациента следовать указаниям врача, рассказывать ему о своих симптомах (в психиатрии это целая проблема …

Валидность проективных тестов

Валидность проективных тестов — достаточно низка

В комментах к одному из предыдущих постов нам задали вопрос о том, насколько вообще надёжны эти ваши проективные тесты (ТАТы, РАТы и всякие рисовалки). Честно признаюсь, я не ожидал, что там всё настолько печально, и то, что я сейчас напишу, …