Про имитацию контакта с собой

А что, если через отраженность в других людях и культуре и свое согласие с этим, можно нащупывать себя? Вокруг кричит все это публицистическое:«Найди себя!»«Чувствуй момент!»«Будь в контакте с телом!» Вот только такие вкусные, сочные и инстаграмные призывы часто не работают.Можно …

Тренировочный рассказ про тревогу 10

Герои и Нарратив: Девушка пытается понять, хочет ли она идти на тусовку, где будет человек, который ей нравится. Часть её сообщает, что это бесполезная трата времени, и лучше заняться чем-нибудь более интересным и потенциально успешным, а другая её часть очень …

Тренировочный рассказ про тревогу 9

Герои и нарратив: Два британских начинающих комика выпустили шоу, которое внезапно стало самым популярным в стране и начинает захватывать весь мир, они сильно обалдевают от свалившихся славы и успеха. Когда ты видишь что-то прекрасное, кажется, что оно всегда было таким. …

Тренировочный рассказ про тревогу 8

Герои: Америка 19 век. 2 раба — один подстраивается под систему, второй — считает, что система прогнила и ее нужно перестроитьНарратив: что-то случилось и их обоих вызвали к их хозяину разбираться «Виноват или он, или я. Или мы оба. Или …

Тренировочный рассказ про тревогу 7

Нарратив: космическая экспедиция на пути обратно. Случилась экстренная ситуация, полет продлится дольше, чем ожидалось.Герои: Муж и жена разбирают свои страхи. «Надо» — «А как же мы?» гриб, граб, гропБелые мягкие стены. Рукава рубашки традиционно уже связаны сзади. Старое стихотворение крутится …

Тренировочный рассказ про тревогу 6

Герои: Родители и их ребенок лет 14Нарратив: Родители отправляют ребенка в лагерь, а он не хочет ехать, т.к. тревожится. Я вижу берег. Песчаный пляж, ласковое солнце. Оно слегка касается горизонта. Нет, это не время заката. Это рассвет, самое тихое тайное …

Возможность не значит обязанность

Работа Валерии Сташевич для иллюстрации статьи "Возможность не значит обязанность"

Я иду и подсвечиваю себе дорогу фонариком. Там вдалеке виднеются почти черные силуэты деревьев на темно-синем фоне неба. Правильной композиционной точкой окончания маршрута ощущается дойти туда и рассмотреть поближе. И заглянуть что там за ними. Любопытство и ощущение свершения одновременно …

Основные принципы

Все, что в нас есть, в нас уже есть. Назад лучше не будет. «Терапия, однажды начавшись, уже не заканчивается». «Хочется назад в наивность, а попадаешь в регресс.» P.S. Хорошей нам всем терапии;) Картина, используемая для иллюстрации поста, работа Наташи Абдулсалямовой.

Тренировочный рассказ про тревогу 5

Герои и нарратив: Родители и герой, собирающийся лететь на Марс строить там город.Мой генерал, я должен лететь с вами. — Нет, не должен, ты завалил тест. Очевидно, что тебе надо было готовиться к экзаменам, а не проводить время в мечтах …

Тренировочный рассказ про тревогу 4

Герои: Академическая семьяНарратив: Отец хочет, чтобы его сын стал ученым, а сын хочет стать диджеем. — Папа, я знаю, что поступил в МГУ, но я не пойду туда. Я съезжаю, буду жить у ребят и учиться на диджея. — Я …