Зачем работать с психологом / психотерапевтом

Зачем работать с психологом?

Зачем вообще нужна психологическая работа / психотерапия? В отличие от врача-психиатра, психолог не занимается лечением психических заболеваний. Да, возможно, ваша депрессия / тревога / уровень паранойи несколько снизится в результате работы с ним, но не факт.  Лично я считаю, что …

Книги по саморазвитию и самопомощи: как справиться с депрессией и другими ментальными проблемами самостоятельно

Книги по саморазвитию: 20 изданий с научно доказанной эффективностью

Можно ли в случае психологических проблем обойтись без помощи психолога? И шире: есть ли вообще какой-то смысл обращаться к специалисту, когда полки магазинов завалены изданиями с кричащими заголовками, сулящими избавление от депрессии, тревоги и прочих трудностей адаптации? Имеют ли все …

Толкование сновидений: возможно ли, нужно ли, полезно ли?

С незапамятных времен люди пытались найти какой-то скрытый смысл в тех образах, которые являются им во снах, галлюцинациях, трансовых и иных изменённых состояниях сознания. В одном из древнейших письменных памятников человечества — эпосе о Гильгамеше приводятся примеры интерпретации сновидений. Фрейд, …

Как работает, и работает ли вообще разговорная психотерапия

Статья изначально была написана для Хабра и опубликована там. Привет, Хабр! Прошлые мои статьи были посвящены, в основном, вопросам фармакологии, но это не совсем моя тема, я всё-таки клинический психолог (с недавних пор), поэтому сегодня мы поговорим о разговорной терапии во всех её …

Пара слов о доказательной базе психодинамики

Психодинамический подход — это общее название методов и теоретических построений, которые берут своё начало в классическом психоанализе Фрейда. Они могут довольно существенно отличаться от него в деталях, но основные концепции психоанализа сохраняются во всех психодинамических шклоах: везде есть деление на …

Семейные интервенции при шизофрении

Очень часто не только сами больные, но и их родственники занимают пассивную позицию по отношению к процессу лечения («вы — доктор, вот и лечите, а я так, с краю посижу»), а врачи этому не препятствуют. Между тем, мета-анализ исследований, посвящённых …