В нарративах о самооценке относительно внешности часто встречается тезис о том, что её, — самооценку, — непременно нужно повышать.
В этом есть некоторый смысл (в пределах границ применимости, разумеется): если человек воспринимается своей референтной группой (теми, чьё позитивное восприятие ему выгодно), но при этом оценивает себя как непривлекательного (или даже отталкивающего), то он рискует получить достаточно высокие альтернативные издержки (упущенную выгоду).
Например, он не решится познакомиться в романтических целях с теми, кто ему нравится, будет избегать публичных выступлений, откажется от участия в важных переговорах и так далее.
Но гораздо более серьёзные последствия может иметь противоположная ситуация: когда субъект (часто благодаря работе нарциссических защит) ожидает, что представители референтной группы будут воспринимать его как привлекательного, и ошибается в этом.
Такая «ошибка в другую строну» может дорого обойтись: в состоянии дезадаптации и недостатка ресурсов практически неизбежно возникающие в таких ситуациях сигналы отвержения (или даже агрессии) могут буквально «сломать» психику, если защиты не вывезут.
То есть существуют (и не являются экзотическими) ситуации, в которых самооценку относительно внешности не следует повышать (или даже целесообразно понизить).
Отличить одни от других — та ещё задачка, но тем не менее.
А общий вывод прост: границы применимости — важная штука.
Виталий Лобанов
Достаточно скептически относится к психологии и смежным дисциплинам, искренне считая, что имеет на это все основания.
Не имеет определённой профессиональной принадлежности, одинаково не доверяя гештальтистам, КПТ-шникам, психоаналитикам и даже бихевиористам. Однако в работе считает возможным использование наработок из любых (ну, может быть, кроме совсем уж эзотерических) направлений.
Имеет опыт пребывания в психиатрическом стационаре, с последующим самостоятельным преодолением последствий этого самого опыта. Работает онлайн, иногда пишет довольно упоротые тексты на этом сайте.
Запись на консультацию к Виталию доступна по ссылке: bootandpencil.com/schedule-appointment/