Блог — личные заметки, короткие статьи, размышления и прочее подобное.
Для начала предлагаю определиться с терминами: под инвалидацией будем понимать такое сообщение в коммуникации, которое реципиент (получатель) с высокой вероятностью сможет трактовать как «ты не испытываешь тех чувств, о которых ты говоришь» или как «чувства, о которых ты говоришь как …
Ниже будут «кухонные рассуждения» о вещах, в которых я ничего не понимаю. Кому-то изложенное покажется банальностью, поэтому если у вас есть опасение испытать её переживание, то дальше читать не следует. Постановка задачи Напомню, если вдруг в нашем «наполовину сидящем, наполовину …
Забавное наблюдение: социальные правила межличностной коммуникации похожи не только на брачные танцы птиц (извините, без точных ссылок на Лоренца или Морриса, не к ночи будь помянуты, но где-то там про это было), но и на архаичные ритуалы инициации. Существует (в …
Одно из самых сложных состояний, которые мне доводилось переживать — это состояние бессилия. Когда ты ничего не можешь сделать. В смысле, реально не можешь, это не когнитивное искажение, не бред. Чаще всего оно происходит так: близкому человеку плохо (или тебе …
Достаточно долго и безуспешно пытался найти для себя интуитивно понятную метафору «границ» (которые «психологические», «личные» и которые «все постоянно друг другу нарушают»). Стандартная аналогия с «воображаемой линией вокруг личности» как-то не имела во мне должного отклика и не представлялась достаточно …
Довольно общим местом в психологии является присутствующая в той или иной форме практически во всех известных мне школах и подходах идея о том, что человек, якобы, стремится повторять некие ситуации из своей ранней истории (в рамках этих попыток, или позже, …
Простые слова — это хорошо. Я хочу говорить простые слова. Если вы поймёте смысл этого абзаца, дальнейшее можно не читать: вы очень крутой чувак и не найдёте там ничего нового для себя. А если вы ещё и научите меня делать …
…или некоторые пояснения к прошлой картинке. Не буду слишком сильно утомлять нытьём, просто скажу, что как-то хреново в последнее время. Буквально до уровня «тяжело сидеть», плавно перетекающего в «тяжело лежать». И всё бы ничего, современная психофармакология предлагает вполне себе рабочие …
Консультативная психология / психотерапия (предлагаю для целей этого поста считать эти слова синонимами в значении «разговоров с мозгоправом разной степени полезности») мне откровенно нравится, несмотря на довольно неоднозначную доказательную базу. Однако есть штука, которая мне непонятна: зачем это делается. Нет, …
Текст из серии «сформулировать для себя», на момент начала написания я ещё не определился, буду ли его выкладывать куда-либо, и если да, то зачем. К сути. Некоторое время назад я осознал, что идентифицирую себя как [квази-]религиозного человека. Началось всё достаточно …