Блог — личные заметки, короткие статьи, размышления и прочее подобное.
Психопросвещение —один из видов активности мозгоправов, направленный на улучшение понимания пациентом того, что, как и почему с ним происходит. Психопросвещение может неплохо повысить комплаенс — готовность пациента следовать указаниям врача, рассказывать ему о своих симптомах (в психиатрии это целая проблема …
В рамках бихевиоризма был разработан эффективный метод лечения различных страхов и фобий — десенсибилизация. Суть его заключается в том, что пациенту предъявляется стимул, который вызывает страх, до тех пор, пока он не перестанет испытывать страх. Некоторые пациенты, прошедшие через эту …
В комментах к одному из предыдущих постов нам задали вопрос о том, насколько вообще надёжны эти ваши проективные тесты (ТАТы, РАТы и всякие рисовалки). Честно признаюсь, я не ожидал, что там всё настолько печально, и то, что я сейчас напишу, …
Умиляют меня некоторые психологи (да и психотерапевты грешат этим), которые утверждают, что их школа / подход / модальность уникальны, и нигде в мире ничего подобного нет. Мой преподаватель по КПТ довольно большую часть времени на одной из лекций потратил на …
«Нужно мыслить позитивно!» — не знаю, как вы, а я эту фразу слышу чуть ли не из каждого утюга. У тебя депрессия? Мысли, сука, позитивно! У тебя шиза? Мысли позитивно! Лично меня бесит этот совет и вот почему: в тех …
Статья была написана мной для Хабра и впервые опубликована там. В те времена я был ещё достаточно наивен, чтобы формулировка «Как стать умнее» вызывала во мне не грустную улыбку, а искренний неподдельный интерес. Привет, %username%! Я бы хотел поговорить о …
Вот нравятся мне психодинамики, ничего не могу с собой поделать! Понимаю, что доказательность никакая. Знаю, что есть более эффективные подходы. Но тем не менее, всегда возвращаюсь к ним. А именно к самоанализу и самосознанию. Сейчас наконец-то собрал остатки воли. Говоря …
Текст написан в 2017-м году. Сейчас смотрю на всё это сильно иначе. Аутоагрессия и самоповреждение Я беру канцелярский нож. Я чувствую, что мир стал другим. Он стал неправильным. Он разрушается. Структуры теряют внутренние связи, и Хаос захватывает территорию Порядка. Границы …
Привет, читатель! Сегодня будет много букв, составленных в довольно скучную простыню. А ещё в нём будет много цитат. Длинных цитат. Это я так, на всякий случай, сразу предупреждаю. Назвать данный опус «рецензией» у меня язык не поворачивается. Это, скорее, некоторая …
Статья написана в 2016-м году. С некоторыми тезисами я сейчас не совсем согласен, но оставляю без изменений — для истории. У нас сегодня — книжка Форвард «Токсичные родители». На мой взгляд хорошая, даже очень. Поэтому сразу скажу — я не …